물리적으로 떨어져 있지만 마음은 가까운 사람과의 연애, 즉 '장거리 연애'는 현대 사회에서 더 흔해지고 있는 관계 형태 중 하나입니다. 이 글에서는 장거리 연애를 성공적으로 유지하고 풍요롭게 만들기 위한 몇 가지 유용한 팁과 장단점을 살펴보겠습니다.
장거리 연애의 장단점
장점
연애 상대도 가까운 곳에 거주하면 좋을 것 같지만, 직장과 마찬가지로 오히려 연애 자체의 만족도는 그렇지 않을 수 있습니다. 무려 1990년에 발표된 해외 연구에 따르면, 장거리 연애를 하는 커플의 만족도는 근거리 연애를 하는 커플의 만족도와 비슷하거나 오히려 더 높았다고 하네요. 장거리 연애 커플이 애정도도 더 높게, 의사소통 만족도도 더 높게 나타났습니다. 그 이유는 idealization(이상화)로 분석됐습니다. 즉, 장거리 연애를 하는 커플들의 경우 서로를 향한 콩깍지가 쉽게 안 벗겨지고 오래 간다는 의미이죠. 가령 2주에 한번 만나는 장거리 연애 커플은 매일 만나는 근거리 연애 커플보다 상대방을 20% 더 이상적으로 생각하고 있었습니다.
1. 개인적인 자유
물리적으로 떨어져 있을 때, 각자의 개인적인 공간과 시간을 더 많이 가질 수 있습니다. 이는 자신의 관심사를 추구하고 성장하는 기회를 제공합니다.
2. 감정적인 성장
장거리 연애는 감정적인 성장을 촉진할 수 있습니다. 서로를 믿고 의지하며 어려움을 극복하는 과정은 강한 연결을 형성하는 데 도움이 됩니다.
3. 연애의 강화
물리적으로 떨어져 있을 때, 언제나 상대방을 그리워하고 사랑하는 느낌을 유지할 수 있습니다. 이러한 강한 감정은 관계를 보다 깊게 만들 수 있습니다.
단점
결혼정보업체 듀오가 미혼 남녀 460명의 장거리 연애에게 관해 설문조사를 했습니다. 설문조사에서 나온 단점을 알아보겠습니다. 거리상의 이유로 함께 많은 시간을 보낼 수 없다가 1위로 꼽혔습니다. '이런 날 만큼은 같이 있었다면 좋았을텐데.."하는 순간에 연인이 곁에 없을때 아쉬운 감정이 생깁니다. 2위로는 다른 이성에게 흔들릴 가능성이 높다는 겁니다. 1위의 사정으로 인해 '힘든날 누구라도 옆에 있었으면,,'이라는 생각과 함께 다른 이성에게 흔들릴 가능성이 높다는 거죠. 3위로는 연애 중에도 연애하는 기분이 들지 않는다입니다. 보고 싶을때 보고 함께 데이트를 하고 싶은 마음과 달리 사정상의 이유로 함께하는 이유가 적어진다면 내가 진짜 연애를 하는 중이 맞나, 사이버 연애인가 라는 생각이 든다고 합니다.
1. 물리적인 부재
가장 큰 단점 중 하나는 물리적으로 함께 있을 수 없다는 것입니다. 눈물과 그리움을 견디는 것은 어려울 수 있습니다.
2. 시차와 스케줄 문제
시차나 바쁜 일정으로 인해 소통과 만남이 어려울 수 있습니다. 이로 인해 소통의 어려움이 발생할 수 있습니다.
3.불안정성
장거리 연애는 불안정성을 초래할 수 있습니다. 향후 계획과 결혼 등의 주제에 대한 불안정성이 있을 수 있으며, 이는 부담으로 다가올 수 있습니다.
장거리 연애는 힘들지만, 두 사람이 서로를 지지하고 관심을 가지며 풍요로운 관계를 구축하는 데에도 성공할 수 있습니다. 항상 서로에게 긍정적이고 열린 마음으로 접근하며, 고난과 어려움을 함께 극복하는 과정을 즐기세요.
장거리 연애를 위한 팁
커뮤니케이션의 중요성
장거리 연애에서 가장 중요한 요소는 커뮤니케이션입니다. 빈번한 텍스트 메시지, 전화 통화, 영상 통화를 통해 소통하고 상대방과의 감정을 공유하세요. 어떤 일이 있던지, 상대방을 지지하고 위로해주는 말과 행동을 보여줄 필요가 있습니다.
방문 일정 계획
가능한 경우, 정기적으로 상대방을 만나는 일정을 계획하세요. 이렇게 함으로써 실제로 보고 만나는 시간을 기대하며 연애를 더욱 특별하게 만들 수 있습니다.
신뢰와 확신
상대방을 믿고 신뢰하는 것은 장거리 연애의 핵심입니다. 서로에게 확신을 주고 받으며, 불안한 감정이나 믿음을 흔들게 하는 요소들을 공유하고 해결 방법을 찾아보세요.
공동 관심사 개발
함께 할 수 없을 때도 공동 관심사를 찾아서 활동하세요. 독서, 영화, 음악, 또는 온라인 게임과 같은 활동을 통해 연결을 유지하고 공유할 주제를 찾을 수 있습니다.
긍정적인 마음가짐
장거리 연애는 어렵기도 하지만, 긍정적인 마음가짐으로 어려움을 극복할 수 있습니다. 서로를 지지하고 희망을 가지며, 미래를 함께 상상해보세요.
카톡 대신 영상통화를 한다
데이트를 자주 하지 못하는 만큼 전화통화나 카톡으로 연락하는 롱디 커플. 이때 중요한 것이 적절한 리액션입니다. 특히 말로 표현하는 것을 어려워하는 타입이라면 전화보다는 영상통화로 비언어적 리액션도 보여주는 것이 필요합니다.
장단점을 솔직하게 오픈한다
2주에 한 번, 한 달에 한번 혹은 더 자주 만나지 못하는 장거리 연애 특성상 데이트를 하는 날에 맞춰 자신의 매력을 부각시킬 수 있습니다. 하지만 스태포드 교수는 장거리 연애를 하는 연인일수록 오히려 장단점을 솔직하게 오픈해야 한다고 주장했습니다. 지나치게 상대방을 이상화하는 것은 결국 장기적으로 관계에 해로울 수밖에 없다는 것이죠. 실제에 괴리가 있는 만큼 장거리 연애를 끝내고 가까운 곳에 살게 되면, 또는 연애를 끝내고 결혼으로 이어지면 그만큼 관계에 악영향을 줄 수 있습니다. 자주 만나지는 못해도 일상적인 대화로 자신의 진짜 모습을 공개하는 것이 필요합니다.